4 conseils pour commencer les morceaux en douceur avec votre bébé

4 conseils pour commencer les morceaux en douceur avec votre bébé

4 conseils pour commencer les morceaux en douceur avec votre bébé

Vous avez peur de vous lancer avec les morceaux, de l’étouffement, du refus ?

C’est normal et très compréhensible. Mais il est important de vous lancer idéalement dès 6 mois et avant 1 an. Grâce à ça votre bébé développera ses capacités masticatoires et ça deviendra une habitude pour lui.

À 6 mois, il faut que les morceaux soient de la taille du poing fermé de votre mini pour qu’il puisse attraper tout seul l’aliment à la main, et le déguster à son rythme.

À partir de 9 mois environ quand votre bébé aura acquis la pince, vous pourrez lui proposer des plus petits morceaux.

Il n’est pas nécessaire que votre bébé ai des dents pour manger des morceaux : la force de la mâchoire est suffisante si vous proposez des morceaux qui s’écrasent facilement.

1- Les Fruits crus "moelleux"

  • Gros morceaux de banane entiers ou coupés en 2 dans la longueur : vous pouvez laisser de la peau sur une partie du tronçon pour une meilleure préhension
  • Grosse fraise
  • Kiwi
  • Quartiers d’avocat : vous pouvez laissez un morceau de peau pour une meilleure préhension
  • Quartiers de poire bien mûre
  • Quartiers de mangue bien mûre

2- Les légumes bien cuits à la vapeur ou dans l'eau bouillante

  • Bâtonnets de carottes qui dépassent du poing de votre bébé
  • Bâtonnets de courgette
  • Fleurette de brocoli

3- Les préparations moelleuses type flans de légumes, muffins, pancakes sucré ou salé

Notre recette : 4 cuillères de purée ou de compote + 1 œuf + 3 cuillères de farine, mélangez le tout puis réaliser 4 pancakes à la poêle

4- Évitez les double textures

Vous pouvez bien sûr continuer à donner des purées à votre bébé, et même en préremplissant ses cuillères afin qu’il les porte à la bouche en toute autonomie.

En revanche, n’essayez pas d’introduire des petits morceaux dans la purée, au risque de surprendre votre bébé, de créer des blocages.

Ainsi on propose soit des morceaux, soit de la purée, et même les 2 côte à côté, c’est ok !

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